Bravafit

Chcete krásné, zdravé tělo?

Být zdravý a fit, znamená tuto roli doopravdy žít. S přirozenou lehkostí vás vezmu za ruku a krok za krokem jednoduše provedu bezpečně cestou proměny těla bez stresu a depresí, bez počítání kalorií, bez hladovění a jojo efektů, dřinu a námahu změníme na hru a zábavu.

Skrze sebe změním tebe.

Luděk Doubrava, ladič těla – 59 let a tělo jako důkaz

S lehkostí

V každém věku

Bez hladovění

Chcete krásné a pevné tělo a nevíte jak na to?

Toužíte konečně zhubnout a zpevnit si postavu?

Chcete vyměnit nadváhu a tuk za pevné svaly?

Toužíte po zdravé a vytvarované postavě?

Proměna těla - čistě, zdravě, přirozeně bez chemie.

Nové tělo = nový životní styl.

Jsem Luděk, LADIČ TĚLA

Říkají mi džusmen Luděk – ladič těla. Díky empatii, mnohaletým zkušenostem, vědomého naslouchání a propojení tělo, mysl, duše, dovedu najít přičiny problémů a nastavit řešení a program proměny.

Celý život se věnuji sportu a poznávání lidského těla. Miluji přírodu, přirozenou živou stravu a svobodu venkovního cvičení s posilováním vlastní vahou. 

Luděk Doubrava, ladič těla – 59 let a tělo jako důkaz

Říkají mi džusmen Luděk - ladič těla.

Nalaďte SVÉ TĚLO bez hladovění

Našel jsem vlastní cestu, na které pomáhám ostatním, tím co mám sám rád:
štíhlé, pevné a zdravé tělo, vitalitu, sílu, kondici a radost ze života a celkově zdravý životní styl.

Výživa

Až 70% úspěchu při budování zdravého a pevného těla je výživa. Každým soustem se tak přibližujete, nebo vzdalujete svému cíli.

Cvičení

Naše tělo je sestrojeno k pohybu. Aktivní pohyb a cvičení je nedílnou součástí zdravého a krásně tvarovaného těla.

Myšlení

Vše začíná v hlavě. Jak myslíš, tak žiješ a naše tělo a zdraví je jen indikátorem toho jak myslíme, kam zaměřujeme svoji pozornost a následně děláme.

Příroda

Miluji přírodu, respektuji ji a neustále se od ní učím. Je to zdroj naší energie a zdravého životního stylu.

BravaFit ČLENSTVÍ

s podporou a motivací

Výuková videa, která vás jednoduše a postupně krok za krokem provedou a přivedou k sundání přbytečných kil a ideální váze, krásnému a zdravému tělu, většímu sebevědomí a šťastnějšímu prožívání života

  • cvičení, výživa, myšlení
  • výživa, jídelníčky, recepty bez diet, chemie, prášků a koktejlů
  • lehké a přirozené cvičení s vlastní vahou i pomůckami
  • vhodné pro každého
  • vše začíná v hlavě a tak je tu pro vás i oblast myšlení, motivace, inspirace a osobního rozvoje
  • přístup do členství budete mít kdykoliv a odkudkoliv podle vašeho času
  • pravidelné vstupy – dotazy, odpovědi, podpora
  • každý měsíc se přidávají nová výuková videa
  • bonusy, výzvy, akce, soutěže a možnost konzultací a osobního setkání (samozřejmě nic není povinné)
  • měsíční členství za výhodnou cenu právě teď připravujeme

Konzultace online

1500 

Abych vám mohl pomoct, musím vás nejdřív poznat, jak jíte, jak myslíte, co děláte, jak žijete, bude to osobní a jdu do hloubky, do vztahů i do dětství.

Konzultace ONLINE

Abych vám mohl pomoct, musím vás nejdřív poznat, jak jíte, jak myslíte, co děláte, jak žijete, bude to osobní a jdu do hloubky, do vztahů i do dětství..., proto je potřeba si udělat na sebe čas 1,5 hodiny.
Cena 1.500,- Kč / 1,5 hod (1000 Kč/ hod)

  • Výživa – jídelníčky(raw, vegan, vegetarian, všežravec – masožravec), kombinace, Detox, výživové doplňky – fytofarmaka…
  • Cvičení – posilování, trénink, pohyb, sport…
  • Myšlení – pozitivní, osobní a duševní rozvoj.
    Hubnutí, nabírání, proměna, zdraví, rovnováha, plánování, vitalita, elán, rovnováha, zdraví životní styl, vztahy…

Po objednávce zde dohodněte termín pro konzultaci

Osobní TRÉNINK v Praze

Venkovní cvičení Praha Pankrác nebo ve fitness studiu.
Při cvičení se dá probrat a konzultovat jídelníček, cvičení, džusy, proměna, zdraví, život, osobní rozvoj, osobní život, vztahy, nebo cokoliv co vás bude zajímat

Cena: 5.000,- Kč na 12 hodin (416 Kč/hod)

Nutno předem domluvit:

Po objednávce zde dohodněte termín pro konzultaci

Osobní TRÉNINK v Praze

5000 

Venkovní cvičení Praha Pankrác nebo ve fitness studiu. Při cvičení se dá probrat a konzultovat jídelníček, cvičení, džusy, proměna, zdraví, život, osobní rozvoj, osobní život, vztahy, nebo cokoliv co vás bude zajímat

Neúčast na tréninku nutno hlásit 1 den dopředu, jinak propadá a nelze ho nahradit. Tréninky lze převést na jinou osobu. Nutno vybrat do 2 měsíců. Storno poplatek 100% z ceny.

Program HUBNUTÍ na 1 měsíc

5000 
Jídelníček, plán cvičení, denní podpora a kontrola – vedení a průvodce, týdenní konzultace

Program HUBNUTÍ na 3 měsíce

14000 
Jídelníček, plán cvičení, denní podpora a kontrola – vedení a průvodce, týdenní konzultace

Program HUBNUTÍ na 6 měsíců

27000 
Jídelníček, plán cvičení, denní podpora a kontrola – vedení a průvodce, týdenní konzultace
Po vstupu do programu je storno poplatek 100% z ceny programu. Program nelze převést na jinou osobu.

Program HUBNUTÍ zpevnění, nabírání – online

Jídelníček a plán cvičení přímo pro vás individuálně na míru, denní podpora a kontrola – vedení a průvodce, týdenní konzultace.

Cena:

  • 5.000,- Kč na 1 měsíc 
  • 14.000,- Kč na 3 měsíce (4666 Kč/měsíc)
  • 27.000,- Kč na 6 měsíců (4500 Kč/měsíc)

Abych vám mohl pomoct, musím vás nejdřív poznat, jak jíte, jak myslíte, co děláte, jak žijete, bude to osobní a jdu do hloubky, do vztahů i do dětství…, proto je potřeba si udělat na sebe čas 1,5 hodiny a předem domluvit konzultaci zde:

Po objednávce zde dohodněte termín pro konzultaci

Reference

Moje ZKUŠENOSTI

To co říkám a učím, tak žiju a dělám a mé tělo je toho důkazem. Celý život se věnuji sportu a poznávání lidského těla

  • Základní škola – lehká atletika, běh na lyžích, fotbal, box
  • Střední škola – sjezdové lyžování, řecko-římský zápas
  • Sportovní a rekondiční masér
  • Obchod se sportem, sportovní, fitness a doplňková výživa
  • V letech 2000 a 2001 champion soutěže Do Formy za 3 měsíce časopisu Muscle & Fitness
    a od té doby si formu udržuji a pomáhám druhým už 23 let

A mé tělo jako důkaz - 59 let.

WEb Ludek Doubrava (6)
WEb Ludek Doubrava (7)
WEb Ludek Doubrava (10)
WEb Ludek Doubrava (5)
WEb Ludek Doubrava (8)
WEb Ludek Doubrava (12)

Kromě toho mám i vynikající zpětné ohlasy lidí a zde vám jich pár předkládám...

Využujte bezplatnou konzultaci

Bezplatná KONZULTACE

Po vašem kontaktování se telefonicky spojíme, poradím vám, dodám potřebné informace a domluvíme se na dalším postupu. Probereme jednotlivé body a navrhnu optimální řešení přímo vám na míru. 

Konzultace

Vaše osobní údaje jsou v bezpečí a budou zpracovány podle zásad ochrany osobních údajů. Stisknutím tlačítka dáváte souhlas s tímto zpracováním. Souhlas můžete kdykoli zrušit přes tlačítko „Odhlásit se“ v každém zaslaném e-mailu.

Naladím Vaše tělo

Našel jsem vlastní cestu, na které pomáhám ostatním, tím co mám sám rád.
963
spokojených klientů
23
let profesionální praxe
5
produktů
Nákupní košík